金曜日、雨の朝。
今週のJaz flowerさんも
かわいいお花を選べて良かった。
小首を傾げてる感じが
またかわいくての自分のセレクト。
お気に入り。
朝のBGM、
最初はモーリスから替えて
トニー滝谷のサントラを流すも、
少しさみしさが強い気がして
ナラレオンに。
雨の朝にぴったり。
結局、静かな音が好きなのは変わらずだが、
その時の気持ちに従うが今のモットー。
心に耳を澄ませよう。
今朝の体重はまた減って５６.１㎏。
どこまで行くのか。
でも、やっぱ嬉しいな。
朝食はラムレーズンマフィン。
かつては朝食は
トマトジュースとか豆乳とかだけだったが、
今はパンだったりおにぎりだったり、
マフィンやクラッカーやチョコなどなど
必ず取るようになった。
朝食を取るようになり、
お酒をほとんど飲まなくなり。
これが一番の痩せた理由かな。
しっかり健康に痩せて。
意識して。
まだまだ寒い北国。
お昼間は春コートを着ても、
冬のダッフルも毛布も
まだまだしまえない。
もう少しお世話になろう。
春が楽しみだな。
