お酒をやめてなければ、もしかしたら出会うことのなかった

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体重はちょろっと減って54.0㎏。

今日はシャトレーゼ祭りで。

 

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アップルパイに、

粗搗き大福のよもぎ、もなどら。

どれもとても美味しかった。

 

病気でやめたお酒。

代わりに、

コーヒーと甘いもので楽しむひと時。

 

お酒をやめてなければ、

もしかしたら出会うことのなかった

楽しみかもとも思ったり。

 

今、自分がいる世界を

楽しんでいこうと思ってる。

相方と一緒にコーヒーと甘いもの。

それだけで幸せだな。

日和

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とても良いお天気。

そして暑いくらいのあたたかさ。

 

これはお掃除日和と

がしがしお掃除をしてる。

 

窓も開けて気持ち良いが、

今日は花粉日和でもあるなと。。

 

それも含めて春の醍醐味。

楽しんでいこう。

 

この後はトイレ掃除。

お掃除はやっぱ好きだな。

初めてのセルフレジ

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今日はあかねやさんへ。

癒しのサンドイッチがまたほんと最高で。

感謝の気持ちしかない。

 

心も身体も少し元気になったので、

今日は初めてのチャレンジを。

 

実はスーパーとかのセルフレジが

まだ未体験で。。。

 

近所のお店が

リニューアルでセルフレジとなったので、

お客さんが少なそうな時間帯かなと思い

練習がてら行ってみた。

 

練習なんで、、

まずはトイレットペーパーだけ持って

ルフレジに行くも、

最初からつまずき全く動かず。。。

 

いや、動かないのではなく、

動かせない。。

冷や汗も出てくる。。

他のお客さんがいなくて良かった。。

 

自分以外にもそんな人が多いのだろう、、

すぐに店員さんが走ってきてくれて

丁寧に教えていただきことなきを得た。

 

すみません、、

慣れてないのでしばらく手間取るかも、、

と店員さんに伝えたら、

すぐに呼んでくださいねと

優しく言われてほっとした。

 

ルフレジで逆に人の優しさにふれる。

自分も受けた優しさを

まわりにお返ししないと。

 

それ以上に、、

忘れないうちにまた買い物行かないと。

 

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今日の体重は54.1㎏。

バウムクーヘンがめちゃめちゃ美味しかった。

 

ダンスミュージックとしてのソウルには

あまり縁はないけれど、

魂の音としてはがっちり心をつかまれてる。


心が跳ね出すような、、

そんな夏のような日差しの午後。

 

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次の演奏のチラシが届いてる。

昨年は悪天候と体調不良で

出演中止となったイベント。

 

昨年果たせなかった想いを胸に、

初夏の空の下でゆっくり奏でられたらと。

体調、そして天候が

穏やかであることを祈りつつ。

 

楽しみに準備していこう。

 

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ほぼ8㎏減

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今日の体重は減って54.1㎏で、

元旦からほぼ8㎏減。

 

救急搬送され冠攣縮性狭心症の疑いとなり

お酒をやめたことが減ってる理由だけど、

減れば減るほど体調は良い気がする。

 

全く無理はしてないので、

この調子でいけたらと。

 

昨日に続きシャトレーゼ

今日はどらやきを。

やっぱ美味しいな。

 

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昨日、風の又三郎を読了し、

今日から注文の多い料理店に。

 

と思ってたが、、

しばらくはフォースターのモーリスを。

 

映画も音楽も好きだったから

モーリスを読みたいな、と

手に取ったフォースター。

 

めちゃめちゃ好きになり、

このあともフォースターを二冊

購入してしまった。

 

フォースターと宮沢賢治

セットで読んでいく日々は

しばらく続きそうかな。

楽しみだ。

 

 

雨の一日、

大好きなニールヤングの曲を演奏した。

 

優しさと少しの粗さ。

自分なりのオルタナ感。

良い感じで残せたと思ってる。

 

ギタレレでしか出せない味わい。

やっぱいいなぁ。

お花もお菓子も

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今回のお花はビビッドに

こんな雰囲気で。

 

Jaz flowerさん、

いつも素敵なお花をありがとう。

 

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コーヒーブレイクは

相方が買ってきたシャトレーゼを。

 

きんつばはやはり絶品。

ただ、、

もう一つの粗搗き大福も

めちゃめちゃ美味しかった。

あらつきと言う読み方も初めて知った。

 

他のもいろいろ食べたいな。

和菓子はほんと好きだ。

そしてこれくらいのサイズが

またちょうど良くて嬉しい。

 

お花、お菓子。

生きることに絶対必要なものではないけれど。

だからこそ、、

お花もお菓子も大切にしたい。

 

これもまた人生の幸福度には

欠かせないから。

満月

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夜中、トイレに起きた時。

そう言えば、、

と思って窓を開けて撮った一枚。

 

とてもきれいな満月が見えた。

 

四月は病気の症状も多く出て体調もきつく、

精神的にもしんどい感じのひと月だった。

 

満月、そして水星が順行へ。

ここからは

穏やかな時間となることを願いつつ。

 

あ、、、

月と言えばこの曲だ。

YouTube、曲とプレイリスト、

どちらもまた貼っておこう。

 

 

自分から心の耳を閉じてたのかもしれない

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春の日差しの中で。

 

昨日までとは打って変わって、

気力や元気が戻ってきてる気がする。

 

変わった理由が何かはわからないけれど、

限られた人生、時間なのだから

元気に笑顔多く過ごしていく方が幸せだ。

うつむくのは時々にして。

 

心の体力が回復してるのかな。

 

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今日の体重はほぼ変わらず54.4㎏。

ただ、心が変わると

全ての感じ方も違う。

 

十代の頃に出会って

ずっと好きだったロックが、

ここしばらく全く聞けなかった。

 

爆音で聞きたいわけでも

ライヴで体感したいわけでもないけど、

自分なりのロックへの愛と距離がある。

 

こう見えてもロックへの愛は

誰にも負けないと自負してる。

 

それなのにしばらく聞けなかった。

心が拒絶してた。

まわりの騒音を避けるために

自分から心の耳を閉じてたのかもしれない。

 

でも、、、

今は真っ直ぐに届いて泣けてきてる。

こんなにも優しく寄り添ってくれる。

 

聞きながら思う。

 

病気ではあるけれど、

心は健やかに人生を歩いていきたい。

たくさん演奏をしたい。

とにかく楽しく進んでいきたい。

 

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今回は5枚切りの食パン。

厚めなのがまた美味しかった。

 

こんがり焼く派の自分。

人生も自分の好みにしっかり焼いて

楽しんでいこう。