昨日は叔父の命日、 笑顔の姿を思い出しながら。 天国でもお元気で。 あかねやさんでランチ、 元気の素を美味しくいただく。 ただ、、 今の自分には少しボリュームが 多くなってきたかな。。 あかねやさん、 昨日もありがとうございました。 食事やお菓子、 …

気分転換と体力作りも兼ねて 昨日は豆椿さんへ。 新メニューのあんバタースコーン、 美味しくいただいた。 スコーンも勿論美味しいのだけど、、、 トッピングの豆四種がまた めちゃめちゃ美味しくてびっくりした。 左から、 紫花豆、金時豆、小豆、白花豆 こ…

買い出しの後、 週末のライヴの打ち合わせも兼ねて。 神宮祭には向かうことなく日常を楽しむ。 自分にとっての心地良さを大切に、 ゆっくり過ごした朝のひと時。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 お菓子でしっかり補充。 三つ子の魂は変わら…

目が覚めて、 ベランダで見る朝の月。 夏の匂いがする。 あかねやさんでランチを。 久しぶりに選ぶチャーハン。 元気の出る味わい。 やっぱ良いなぁ。 あかねやさん、 昨日もありがとうございました。 体調は良いけれど もう少し健康的に増量を、、 と思いつ…

昨日は午前中に いろいろ済ませたのでご褒美ランチ。 大好きなドライマンゴーも二つにして、 もろもろフルセットで盛り付け。 もちろんトーストは二枚。 美味しく大満足のひと時。 だったのだけど。。 昨日は少しもたれたかな、、と。。 ドライマンゴー二つ…

つぐみさんにて。 昨日から始まったティラミスを、 ブレンドと共にゆっくり楽しむ。 シンプルでいて、 深い味わいだったな。 つぐみさん、 昨日もありがとうございました。 梅酢白湯とわらび餅。 味わい楽しんで。 体力と元気をつけて。 そんな金曜日の午後…

演奏の合間。 お花があまりにかわいく もくもくしてきたので、 また写真を。 つぐみさんにて。 コロンビエと春のブレンドを。 昨日の朝のこと。 天気も良いし体力作りも兼ねて お散歩がてらつぐみさんとか行ってくれば？ と相方から提案されて。 そんな風に…

一昨日、相方が選んできたお花。 昨日は雨の日曜日だったけど、 お部屋は明るく軽やかに。 休息の一日。 入浴剤を入れて、 ゆっくり浴槽にもつかる。 良き日曜日。 月曜日、体重は４８.６㎏。 雨の朝だけど上がる予報かな。 目覚めた時は天気や新月が近いせ…

買い出しの後、 宮沢賢治片手に陽だまりコーヒーを。 春ブレンドしゅんみんが今月いっぱいなので、 フレンチプレスのマグカップで楽しんだ。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 昨日のコーヒーブレイクは梅酢白湯。 相方が美味しい梅酢を買って…

買い出しの前に。 昨日は近所でほんの少し春を楽しんだ。 やっぱ春はいいなぁ。 買い出し終えた後は、 陽だまりアフォガート。 萩原朔太郎片手に。 今回は上手く注いで！ と思ってたけど、、 あまり上手に出来なかったかな。。 でも、、それも味わい。 そし…

朝の雨からお昼にはこの空。 この天気の大きな変化も 負担はあったのかな。 気圧の影響か、 昨日は体調しんどい感じになり 午前中は少し横になってた。 昨日の朝、ぼーっとしてたのも、 そんな体調の前兆だったんだろう。 お昼前にはだいぶ楽になり、 少し早…

世界一好きな飲み物はコーヒー。 でも、、、 それに匹敵するくらい大好きなもの。 牛乳が大好きだ。 コストを気にしたり、 常温保存が出来なかったり。 そんな理由で あまり飲んでなかったのだけど。 病気となりお酒をやめて 生活スタイルも変わり、 相方か…

毎日変わらず４時５分に目覚ましで起きて。 夜はその日によっては ２１時半や２２時くらいになったり、 逆に昨夜は２０時半過ぎに寝たり。 今朝、５時過ぎの空。 病気となって夜の外食はしんどくて 全くしなくなったのもあり。 自然とこの生活リズムになった…

寒い朝、雨を眺めながら。 お天気の悪い時は 応援も込めて、よりお邪魔したい。 そんな気持ちもあり、 昨日は十八珈琲さんへ。 室生犀星片手にマグカップで ゆっくりと味わった。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 そう、、室生犀星。 なぜか…

けっこう寒く、雪も降ってたけど。 がんばって買い出しに行き、 その後は雪見コーヒーを。 マグカップで 春ブレンドしゅんみんのフレンチプレスを。 雪の窓を見ながら、 コーヒーをいただき。 今は主人公がキューバに居る ヘミングウェイを読み耽る。 とても…

昨日は体調も良かったので、 買い出しや諸々の所用を済ませて 十八珈琲さんへ。 春ブレンドしゅんみんのフレンチプレスと エルサルバドルの飲み比べを楽しんだ。 日差しの中、 どちらもとても美味しくて。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 今…

朝は元気だったけど。 午前中に少し体調悪くなり、 久々にニトロ使って布団で寝てた昨日。 疲れも出たのかな。 それもあって コーヒーブレイクは少し多めに。 ゆっくりとお休みをした。 ほんとは外に出たかったな、、 と言う気持ちで撮った窓からの一枚。 桃…

月曜日、 朝の月と烏と。 お天気も良くなったので、 昨日は朝の読書の一杯を。 週末の演奏のセットリストや 全体のイメージも考えたりもしつつ。 冬ブレンドのかざばなのマグカップ、 フレンチプレスで楽しんだ。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございまし…

大好物のカステラ。 好きなお菓子、 いや、、 好きな食べ物のベスト３に入る。 文明堂、美味しかったな。 そんなカステラで思ったのだけど。 他にも最近大好きになった食べ物、 いくつかあって。 納豆 プルーン ミント この三つ。 納豆とプルーンは 元から嫌…

青空。 上を向いて歩いて。 マグカップのバレンタインブレンド。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 日差しの中で幸せなひと時を。 ストレスが要因の一つでもある病気の自分。 心地良さ、そしてストレスの少なさは とても大切なこと。 自分にと…

相方と夕暮れタイムを。 雪のせいか少し疲労感ある日だったけど、 コーヒーを楽しむひと時で元気をもらう。 日が長くなり、 雪ではあっても明るいのが嬉しいな。 そして一月のお邪魔した回数、 十八珈琲ならぬ二十珈琲だった。 びっくり。 十八珈琲さん、 昨…

雪を眺めながら、一年前を思いながら。 今を噛みしめて味わう。 救急搬送、冠攣縮性狭心症。 あれから一年。 いろいろと思いながら、 昨日は十八珈琲さんへ。 ここがあってくれて本当に良かった。 心から思ってる。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございま…

ランチ、 あまり量は食べられないけど 栄養バランスは考えて。 油ものは今は好まないし、 満腹過ぎると気持ち悪くなるので。。 パンやお豆腐でこんな感じが多いかな。 今朝は４７.９㎏。 体重はかつてより１４㎏近く減っても、 体調はとても良い感じ。 過ぎ…

昨日は朝パフェで SPUR Maruyamaさんへ。 昨日も美味しくいただいた。 SPUR Maruyamaさん、 ありがとうございました。 買い出し終えた後は 十八珈琲さんへ。 浅煎りブレンドをマグカップで楽しんだ。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 パフェ…

新年最初のライヴ当日。 今日から始まることが多い。 そんな一日となりそうだ。 とても楽しみだし、 力と元気も湧いている。 昨年、倒れて救急搬送されて、 もう少しでまる一年。 乗り越えて日々を大切にしていきたい。 ご予約いただいた皆さま、 十八珈琲さ…

中学時代にレンタルで聞いてたジミヘン。 あの頃とは 音もスタイルも雰囲気も違う今だけど。 でも、、 あの頃の自分に誇れるような今を。 あの頃を乗り越える今をと思う。 昨年の１月２９日の月曜日にも ジミヘンとゆのみのんので コーヒーブレイクをしてて…

十八珈琲さん始めに。 心地良い日差しとコーヒー。 最高に幸せなひと時となった。 十八珈琲さん、 昨日はありがとうございました。 またたくさんお邪魔します。 今年もどうぞよろしくお願いします。 一昨日から読み始めたランボオ。 以前はピンと来なくて本…

お正月飾り。 昨日の午後、ドアにつける。 実家を出てからは初めてのことで、 新しい年に向けて清い気持ちに。 昨日は十八珈琲さん納めを。 バランスと酸味の飲み比べを 日差しと共に堪能した。 そしてもちろん中原中也も ゆっくり楽しんだひと時。 本当に今…

今年は この窓からこの空を 何度眺めただろう。 まだまだ冬は真っ盛りだけど、 冬至を過ぎて ほんの少し陽は長くなってる気もする。 昨日は 相方からのクリスマスプレゼントをかぶり、 今年最後の日曜夕暮れタイムを。 下ろしたバージョンと 上げたバージョ…

日差しあたたかなクリスマス、 十八珈琲さんで高村光太郎と。 美味しかったクリスマスブレンドも 最後になるのでレアチーズと堪能した。 十八珈琲さん、 穏やかなクリスマスのひと時を ありがとうございました。 今朝の体重は４７.５㎏。 思い返せば昨年の今…