今日の体重

一月末の救急搬送の前より５.１㎏減で

今日の体重は５６.４㎏。

十日くらい前までは完全にお酒をお休み。

その後は梅酒の炭酸割りを少しと

週末に缶ビールを１本飲むくらい。

やはりお酒を抜くと

体重はとても減っていくものかなと。

痩せていくのは嬉しいものの

あまりに減るのもあれなんで、

今日のコーヒーブレイクは

栗最中を一人で食べてみた。

満腹になったけど、

うん、、美味しかったなぁ。

眠る前の宮沢賢治、

夜の分、

少し読み進めておこう。