今朝、
また少し強めに症状出てニトロを。
すぐに治まるも
今週は少し多いなと。
今後の薬も視野に入れつつ、
少し様子を見る。
来月の１９日には演奏が決まってる。
先の楽しいことに気持ちを向けて、
日々を笑顔で過ごしてと思ってる。
出来るだけストレスになることは減らし、
楽しくリラックスしていこう。
今日の体重は少し戻り５５.２㎏。
これくらいの増減は
特に意味もなく気にするものでもないかな。
今週の症状の多さを思って
少しぼぉっとしてたのか、
お風呂でシャンプーではなく
ボディソープを頭につけて洗ってた。。
こんな時はケガとかも気をつけないと。
ゆっくり。
そして楽しみながらで。
