今朝も症状が出てニトロを。 それほどひどくはなく 少しして治まるが、 今日は無理はせずかな。 症状が出た日時や続いた時間、 具体的な苦しみ、ニトロ噴霧の有無を ずっとスマホにメモして残していたが、 何かあり緊急の場合のことも思って ノートに書くこ…