整えのひと時

美味しかった想い出。

たい焼き茶房円山のたい焼き、

またすぐに食べたくなる。

粒あんが大好きだ。

少し前に、

入浴剤をセットで購入。

昨日もお風呂で

ゆっくりとリラックス。

美味しいお菓子もお風呂も。

そしてもちろんコーヒーも。

大切な整えのひと時。

ゆっくり過ごす秋。

月曜日、体重は４８.４㎏。

十月最後の一週間。

秋を楽しみ、

心と身体を満たして。

今週も笑顔の日々を。